I idretten brukes foredragene ofte som temakvelder, klubbkvelder eller sesongoppstarter for utøvere, trenere og foreldre.

Samarbeid med Idrettslag

Ønsker dere et ærlig foredrag om motstand, inkludering og mental styrke i idretten?

Et sterkt og ærlig foredrag om psykisk helse, oppvekst og utenforskap. Adil deler erfaringer om mobbing, rasisme, depresjon, selvmordstanker og veien ut av mørket. Adil har en fantastisk evne til å ufarliggjøre tabubelagte temaer og stigma rundt psykisk helse slik at mennesker får et språk på vanskelige tanker og følelser.

Foredraget passer særlig godt i forbindelse med:
• klubbkvelder
• sesongoppstart
• trener- og foreldremøter
• Samlinger for utøvere

🕒 2 timer (del 1: 50 minutter, del 2: 70 minutter)

🎯 Ungdom på vgs og voksne (foreldre, ledere, trenere og frivillige)

◆ Psykisk helse: oppvekst, inkludering, utenforskap, rus, selvmordstanker, depresjon, indre dialog, identitet, selvrefleksjon.

Ønsker dere å sette fokus på kropp, selvbilde og livsmestring i idretten?

imen overlevde først en eksplosjonsulykke som 13-åring og senere terroren på Utøya. Erfaringene har gitt ham et unikt blikk på livsmestring, identitet, kropp og psykisk helse. I foredraget «Positiv endring» viser Simen hvordan små valg, refleksjon og trygge voksne kan bidra til store endringer hos ungdom.

Foredraget for idrettslag setter søkelyset på kropp, identitet og selvbilde i ungdomsidretten – og hvordan trenere, foreldre og lagmiljø kan bidra til mestring, trygghet og robusthet både på og utenfor banen.

🕒 60 - 90 minutter

🎯 Ungdom 13 - 19 år, foreldre og ansatte i skolen

◆ Psykisk helse: livsmestring, identitet, kropp og selvbilde.

Ønsker dere et foredrag som gjør kvinnehelse, kropp og smerte lettere å snakke om i idretten?

«Fra sykdom til styrke» er Anjas historie om 35 år med endometriose – en usynlig sykdom som preget skole, arbeid, relasjoner og selvbilde. Etter 16 år uten diagnose og nær ti operasjoner nekter hun fortsatt å la sykdom definere hvem hun er. I stedet har hun brukt motgangen til å bygge mental styrke, retning og mestring i livet.

Foredraget gir innsikt i kvinnehelse, psykisk robusthet, identitet og håp – og passer både for ungdom, foreldre og voksne som ønsker å forstå hvordan kropp, smerte og psykisk helse påvirker prestasjon, selvbilde og fellesskap i idretten.

🕒 60 - 90 minutter

🎯 Ungdom, foreldre, ansatte og frivillige som jobber med mennesker

◆ Kvinnehelse, psykisk robusthet, kropp, smerte, selvbilde & identitet

VI ER ALLTID TILGJENGELIG FOR Å HJELDE DEG MED GODE RÅD TIL DITT NESTE ARRANGEMENT 📞 91 89 41 61

Slik kan idrettslag bruke foredragene

Vi samarbeider med idrettslag og idrettsorganisasjoner om foredrag for ungdom, foreldre, trenere, ledere og ansatte.
Under ser dere noen av de vanligste måtene idrettslag bruker foredragene våre på

  • Inspirasjon for ungdom

    For lag og utøvere som ønsker å jobbe med mestring, lagkultur, selvfølelse, helse og utvikling i idretten.

    Vi holder foredrag som gir ungdom økt forståelse for sammenhengen mellom tanker, kropp og prestasjon – og gjør det lettere å håndtere prestasjonspresss, skader, motgang, restitusjon og det sosiale miljøet rundt idretten.

    Foredragene bidrar til økt trivsel, bedre helse og mer bærekraftig utvikling – både på og utenfor banen.

  • Foreldre, trenere og ledere

    I samarbeid med idrettslag tilbyr vi egne foredrag for foreldre, trenere og ledere, der temaer innen psykisk og fysisk helse løftes frem.

    Foredragene gir økt forståelse for ungdom i utvikling, prestasjonspress og samspillet mellom idrett, skole og fritid.

    Målet er å skape et tryggere og mer bærekraftig miljø rundt ungdom i idretten – der voksne har felles forståelse og trekker i samme retning.

  • Åpent foredrag for voksne

    I flere kommuner samarbeider idrettslag med forebyggingsteam, ungdomstjenester og frivillige om åpne foredrag for voksne.

    Dette kan være foredrag med fokus på foreldrerollen, psykisk helse, prestasjonspress, grensesetting og forebygging – rettet mot lokalmiljøet rundt idretten, med mål om økt forståelse, forebygging og bedre samspill rundt ungdom.

Under kan dere se noen av referansene fra foredragene vi har hatt tidligere

Tilbakemeldinger

Samarbeid med idrettslag - spørsmål og svar

Praktisk gjennomføring

  • Veldig lite.
    Skolen trenger kun å:

    – avtale tidspunkt
    – ha et egnet rom med utstyr
    – Bestemme målgruppen for foredraget
    – ha én kontaktperson
    - Få deltakere inn og ut av lokale

    Resten ordner vi sammen med foredragsholder.

  • Økonomiske beslutninger tas som regel av rektor eller avdelingsleder som har budsjettansvar.

    Det praktiske planlegges ofte i samarbeid mellom rådgiver, kontaktlærer, helsesykepleier eller miljøkoordinator. Dette gjør at foredraget passer inn i skolens arbeid med livsmestring og psykisk helse.

    Ved foredrag som berører sensitive temaer kan det være hensiktsmessig at det er voksne tilgjengelig (helsesykepleier, skolepsykolog, miljøarbeider eller tilsvarende) slik at elever kan snakke med noen dersom de trenger det.

  • Vi anbefaler 4–8 uker, men vi gjennomfører også raskere ved behov.

    Så lenge foredragsholderen er ledig, kan vi få til arrangementer på kort varsel.

  • De fleste foredrag varer 60–120 minutter / 1 - 2 timer.

  • Vi har ingen spesielle krav til lokaler.

    De fleste skoler bruker egne lokaler som auditorium, gymsal eller klasserom. Det fungerer godt for både elever, foreldre og lærere.

    Velg gjerne et rom med god akustikk og riktig kapasitet i forhold til målgruppen.

    Det trengs bøylemic og at en PC er koblet til prosjektor.

  • Ja. Det kan avholdes flere foredrag samme dag. Mange skoler kombinerer elevforedrag på dagtid med foreldre- eller lærermøte på ettermiddag/kveld.

Praktisk gjennomføring

  • Åwesome Foredrag gjør det enklere for idrettslag å gjennomføre sterke foredrag for ungdom og voksne.

    Vi bistår med:
    – anbefaling av foredragsholdere
    – praktisk koordinering
    – tidsplan og gjennomføring
    – reise og logistikk for foredragsholder
    – digital plakat og informasjonstekst til elever/foreldre/lærere
    - Evt. gjennomføring, påmelding og markesføring ved behov

    Målet vårt er å skape foredrag som gir verdi og effekt, ikke kun et engangsarrangement.

  • Ja, det er fullt mulig å gjennomføre flere foredrag samme dag.
    Dette er vanlig når idrettslagene ønsker å nå både ungdom, ledere, trenere og foreldre.

    I praksis fungerer dette ofte slik:

    • Dagtid: foredrag for ungdom (ev. i to puljer)
    • Ettermiddag: faglig foredrag for trenere, ledere etc.
    • Kveld: eget foreldreforedrag

    Å dele opp i flere foredrag gir flere fordeler:

    • budskapet kan tilpasses målgruppen
    • foreldre slipper å ta fri fra jobb
    • trenere får mulighet til faglig fordypning
    • ungdommen får rom for refleksjon og samtale i etterkant

    Det er både praktisk og faglig lurt å skille mellom målgrupper, men det er også mulig med fellesopplegg dersom det passer idrettslaget bedre.

  • Det er forskjellige løsninger på det økonomiske. Noen idrettslag betaler direkte for foredraget av sitt budsjett og andre så jobber vi sammen mot å få dette finansiert via foreninger, fagforbund og stiftelser etc.

    For å få en pris på foredraget må dere kontakte oss på skjema under, ringe oss eller sende en e-post.

  • Idrettslagene står fritt til å koble på andre aktører dersom det gir mening.
    Økonomien varierer i idrettslag, og i noen tilfeller inngår Skole, FAU, kommune, SLT eller fagforbund som bidragsytere får å få dette til.

    Vi samarbeider også med det ideelle selskapet Balansia, som jobber med å finansiere tiltak innen psykisk og fysisk helse.
    Dersom dere ønsker hjelp med finansiering eller samarbeid, ta gjerne kontakt.

  • Nei. En henvendelse er kun en uforpliktende dialog der vi ser på muligheter, behov og tidspunkt.
    Vi kommer med forslag – dere bestemmer.

    Det er først forpliktende når kontrakt er signert.

  • Bare ta kontakt og fortell hvilken målgruppe dere ønsker å nå (ungdom, foreldre og/eller ledere, trenere etc.), samt når dere kunne tenke dere å gjennomføre det.

    Vi kommer tilbake med forslag til foredragsholdere, format og pris – helt uforpliktende.

    Noe må godkjennes av budsjettansvarlig hos dere, så det er lurt å ha daglig leder eller avdelingsleder med i dialogen på et tidspunkt.

La oss finne riktig foredrag for dere

Åwesome Foredrag ønsker å gjøre det lett å arrangere et foredrag. Daglig Leder har erfaring fra små og store arrangementer, og legger til rette for at arbeidet med å arrangere foredrag blir så enkelt som mulig. Hans store lidenskap er arrangementer som utgjør en forskjell.

Fortell kort om hvem dere er, hvem foredraget er for og hva dere ønsker å få ut av dagen – så kommer vi tilbake til deg med forslag på foredragsholder(e), opplegg og pris. Vi tar også en praktisk gjennomgang.

Det er også bare å ringe daglig leder, Åsmund Eggen, på tlf 91 89 41 61